гигиена

Полотенца Вам понадобиться одно большое полотенце для принятия душа и одно/два маленьких для рук, лица. Гигиенические пакеты — специальные послеродовые прокладки, которые намного толще и больше стандартных. После родов вам именно такие будут нужны, т.к. в первые дни наблюдаются очень обильные выделения. Прокладки для бюстгальтера — небольшие подушечки, необходимые во время кормления. Особенно нужны, когда у вас пойдет молоко вместо молозива (обычно на третий день после родов). Тогда во время кормления одной грудью молоко льется и из другой тоже, и если грудь переполнена происходит «утечка»….Continue Reading «Предметы гигиены»

Еда

Categories Роды
milk eggs and healthy food on a table

Какую еду взять в роддом? Если вы рожаете в роддоме (обычно) Вас обязательно покормят завтраком, обедом и ужином. Но строго по времени и без особенного меню для вегетарианцев, веганов и т.д. С собой же обязательно возьмите как минимум две литровых бутылки воды без газа и кружку. А из еды лучше всего взять что-то нейтральное, например йогурт и булочку или хлеб/бутерброд. С фруктами, ягодами и красными овощами в первые дни кормления нужно быть осторожными. Особенно вам понадобится вода и еда в первые часы после родов, после того…Continue Reading «Еда»

мама с ребенком

Что необходимо для новорожденного во время родов? На время нахождения в роддоме вам понадобятся как минимум 3-4 комплекта хлопковой одежды для малыша. Проще всего, если это боди с длинными рукавами и ногами, на кнопках (позволяет легко сменить памперс), но можно также обойтись штанами и кофтой/боди. Рост обычно берут 56 см, но бывают и меньшие размеры, в этом вас сориентируют на последнем узи (обычно на 36 неделе). Также обязательно возьмите с собой 2-3 пары тоненьких шапочек, рукавичек и теплых носочков. Бодики Рукавички Шапочки Носочки   Что…Continue Reading «Детская одежда»

Childbirth

Что надеть во время родов? Платье / пижама Во время родов будущей маме комфортней всего будет находиться в свободной, хлопковой одежде, позволяющей беспрепятственно осматривать мать и ребенка. Лучше всего подойдет что-то типа ночной рубашки, но не длинной. В идеале это специальная одежда для родов, с застежками на груди и спине. Она будет удобна как в случае естественных родов, так и во время операции. Плюсы и минусы: + легко надеть / снять + возможность положить ребенка на грудь — возможность приобретения (практически недоступна в магазинах, но…Continue Reading «Женская одежда»